Ölçülülük: Önemli Bir Erdem
Ölçülülük, ılımlılığı ve öz kontrolü teşvik eden önemli bir erdemdir. Günaha direnme ve dengeli bir yaşam tarzı sürdürme yeteneğidir. Bu erdem, sağlıklı ve tatmin edici bir yaşam sürmek için gereklidir.
Temperance'ın Faydaları
Ölçülülük dahil birçok faydası vardır:- Fiziksel ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesi
- ilişkileri geliştirmek
- Artan üretkenlik
- Stresi azaltmak
- Karar vermeyi geliştirmek
Ölçülü Olmak
Alıştırma yapmak ölçülülük zorlayıcı olabilir, ancak özveri ve kararlılıkla mümkündür. İşte bu erdemi geliştirmek için bazı ipuçları:
- Gerçekçi hedefler ve beklentiler belirleyin
- Şimdiki ana odaklan
- Dürtüsel kararlardan kaçının
- Düşünmek ve rahatlamak için zaman ayırın
- Düşüncelerinize ve duygularınıza dikkat edin
Ölçülülük, dengeli ve tatmin edici bir yaşam sürmemize yardımcı olabilecek önemli bir erdemdir. Kendini adama ve bağlılıkla, bu erdemi uygulayabilir ve sunduğu pek çok faydadan yararlanabiliriz.
Ölçülülük dört kişiden biridir kardinal erdemler . Bu nedenle, vaftiz edilmiş veya vaftiz edilmemiş, Hıristiyan olsun veya olmasın herkes tarafından uygulanabilir; kardinal erdemler, alışkanlıkların doğal sonucudur, aksine teolojik erdemler , bunlar Tanrı'nın lütuf yoluyla armağanlarıdır.
Temperance, Katolik Ansiklopedisi olarak notlar , 'bir insan için zor olanla ilgilenir, tam olarak rasyonel bir varlık olduğu sürece değil, daha çok bir hayvan olduğu sürece.' Başka bir deyişle, ölçülülük, hayvanlarla paylaştığımız zevk için fiziksel arzumuzu kontrol etmemize yardımcı olan erdemdir. Bu anlamda Fr. John A. Hardon, S.J., notlarındaModern Katolik Sözlüğüölçülülük karşılık gelir metanet , fiziksel ve ruhsal korkularımızı dizginlememize yardımcı olan temel erdem.
Kardinal Erdemlerin Dördüncüsü
Aziz Thomas Aquinas, ölçülü olmayı başlıca erdemlerin dördüncüsü olarak sıraladı çünkü ölçülü olmak hizmet eder. basiret , adalet ve metanet. Doğru davranmak (ihtiyat erdemi), herkese hakkını vermek (adalet erdemi) ve zorluklar karşısında güçlü durmak (metanet erdemi) için kendi arzularımızın ölçülü olması esastır. Ölçülülük, düşmüş insan doğamızın ağır basan durumunun üstesinden gelmeye çalışan erdemdir: 'Ruh gerçekten isteklidir, ancak beden zayıftır' ( Markos 14:38 ).
Pratikte Ölçülülük
Ölçülü olma erdemini uyguladığımızda, onu dizginlediğimiz fiziksel arzuya bağlı olarak farklı isimlerle adlandırırız. Yemek arzusu doğal ve iyidir; ama yemek için vücudumuzun ihtiyaç duyduğunun çok ötesinde aşırı bir istek duyduğumuzda, buna 'kötülük' deriz.oburluk. Aynı şekilde, şarap veya diğer alkollü içeceklere aşırı düşkünlük sarhoşluk olarak adlandırılır ve hem oburluk hem de sarhoşlukla savaşılır. perhiz , yeme ve içme arzumuza uygulanan ölçülülük. (Elbette perhiz, fiziksel zarar noktasına kadar çok ileri götürülebilir ve bu gibi durumlarda, aslında her şeyde ölçülü olmayı içeren ölçülülüğün tam tersidir.)
Aynı şekilde cinsel ilişkiden zevk alırken, o zevki ölçüsüz, yani evlilik dışı, hatta evlilik içinde, üreme ihtimaline açık olmadığımız halde, arzulamamız da buna denir.şehvet. Cinsel zevkle ilgili ölçülü olma uygulamasına denir.iffet.
Ölçülülük, öncelikle nefsin arzularının kontrolü ile ilgilidir, ancak kendinitevazu, gurur gibi nefsin arzularını da dizginleyebilir. Her durumda, ölçülü olma uygulaması, meşru iyilerin onlara yönelik aşırı bir arzuya karşı dengelenmesini gerektirir.
