Basit Çakrasisler

Basit Chakracises, çakralarınızı anlamak ve dengelemek için mükemmel bir rehberdir. Deneyimli yoga ve meditasyon öğretmeni tarafından yazılmıştır, Karen H. Smith , bu kitap okuyuculara yedi ana çakraya kapsamlı bir genel bakışın yanı sıra dengelerini geliştirmek ve sürdürmek için pratik egzersizler sunar.

Kitap, çakra sistemine ve nasıl çalıştığına bir girişle başlıyor. Smith daha sonra yedi ana çakranın her birini derinlemesine inceleyerek bunların yeri, amacı ve ilişkili fiziksel ve duygusal semptomlar hakkında ayrıntılı bilgi verir. O da basit sunuyor çakralar görselleştirmeler, olumlamalar ve yoga duruşları gibi her çakra için.

Kitap, anlaşılması kolay bir tarzda yazılmıştır ve yardımcı resimler ve diyagramlarla doludur. Smith ayrıca çakraları günlük yaşamınıza dahil etmek için yararlı ipuçları ve tavsiyeler sağlar.

Genel olarak, Simple Chakracises, çakra sistemi ve onu fiziksel ve duygusal refahını iyileştirmek için nasıl kullanacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen herkes için mükemmel bir rehberdir. Smith'in kapsamlı yaklaşımı ve net yazımı, bu kitabı çakra şifasıyla ilgilenen herkes için mutlaka okunması gereken bir kitap haline getiriyor.

Endişeli okuyuculardan sık sık e-postalar alıyorum ve bu e-postaları almak için nasıl gidecekleri konusunda benden tavsiye istiyorlar. çakralar açık ve çalışır durumda. Normalde bu, bir psişik tarafından (doğru veya yanlış) bir veya daha fazla çalışmayan çakraya sahip olduklarının söylenmesinin bir sonucu olarak olur. Psişik danışmanları azarlamaya çalışmıyorum ama kullanmak önemlidir. muhakeme tavsiye edilen veya önerilen şey hakkında.

Herhangi birinin, bu konuda eğitim almış bir şifacıya başvurması için dürtmek dışında, sorunu nasıl düzelteceğine dair herhangi bir yardım teklif etmeden birine kapalı bir çakraya sahip olduğunu söylemesi beni şaşırtıyor. enerji çalışması kim değerlendirebilir çakra sistemi daha iyice. Birisinin o kişiden çakra sistemlerinin en başta neden böyle bir değerlendirmesinin yapıldığını açıklamasını istememesi beni daha da şaşırtıyor. Aşağıda, yoluma gelen e-postalardan birkaçının bir örneğini görebilirsiniz.

Örnek E-postalar

• Bir psişik bana benimkalp çakrasıduygularımı bastırdığım için kapatıldı. Bu beni gerçekten korkutuyor, kalbimi açmak için ne yapabilirim?
• Bir arkadaşım benim olduğumu düşünüyortopraklanmamışbu da ona ilk çakramın muhtemelen çalışmadığını gösteriyor. Bu hiç hoş değil, bu sorunu tersine çevirmek için ne yapabilirim?
• Danıştığım bir şifacı çakralarımı açmak için bana bir tedavi yapmak istiyor. Bu beni korkutuyor. Bunu benim için yapmasına izin verirsem ne olur?

Çare Arayan Olun - Araştırma Soruları Sorun

Bir veya daha fazla çakranızın dengelenmediği veya kapatılmadığına dair bir tanı konması ilginç ve başlangıçta yardımcı olabilir. Ama sonra bir dengesizliğin olduğu söylendikten sonra, korku ya da kabullenme yerine geçmen senin için faydalı değil. Umutsuzluğa kapılma ya da omuz silkme, çare arayıcı ol. Çakralarınızın dengesiz olduğundan endişe ediyorsanız tavsiyem, çakralarınızı profesyonelce değerlendirmek için bir enerji çalışanına danışmanızdır. Vücudunuzun içinde neler olup bittiği ve enerji düzeyleriniz hakkında derinlemesine sorular sorarak olabildiğince fazla bilgi edinin. Ne tür şifa tedavisi seçeneklerinin mevcut olduğunu sorun. Sorunu çözmek veya dengesizliği azaltmak için kendi başınıza ne yapabilirsiniz? Bu arada, çakralarınızı sağlıklı yaşama doğru yönlendirmeye yardımcı olacak bazı egzersizler var.

Feragatname: Bu sitede yer alan bilgiler yalnızca eğitim amaçlıdır ve lisanslı bir doktor tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizde değişiklik yapmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

çakralar

chakracises.com çakralarınızı güçlendirmek ve dengelemek için kullanabileceğiniz farklı egzersizler için çok yararlı bir rehber sağlar. Aşağıda birkaç tane öneriyorum:

Basit Çakra Egzersizleri (Çakrasisler)