Bir Ağaca Nasıl Sarılırsınız?
Sarılmak, sevgi ve takdiri göstermenin harika bir yoludur ve ağaçlar da bir istisna değildir! bir ağaca sarılmak doğayla bağlantı kurmanın ve çevreye olan takdirinizi göstermenin harika bir yoludur. İşte bir ağaca doğru şekilde nasıl sarılacağına dair bir rehber.
1. Adım: Doğru Ağacı Bulun
Bir ağaca sarılmanın ilk adımı doğru ağacı bulmaktır. Güçlü ve sağlıklı bir ağaç arayın ve yasak bir alanda olmadığından emin olun. Mükemmel ağacı bulduğunuzda, bir sonraki adıma geçme zamanı.
2. Adım: Kendinizi Hazırlayın
Ağaca sarılmadan önce kendinizi hazırlamak için birkaç dakikanızı ayırın. Ağacın önünde durun ve birkaç derin nefes alın. Ağaca ve etrafınızdaki çevreye olan bağlantınıza odaklanın. Bu, ağaçla daha derin bir bağlantı kurmanıza yardımcı olacaktır.
3. Adım: Ağaca Sarılın
Hazır olduğunuzda, kollarınızı ağaca dolayın ve ona nazikçe sarılın. Kabuğu teninizde hissedin ve yaprakların kokusunu içinize çekin. Birkaç dakika bu pozisyonda kalın ve oluşturduğunuz bağlantının tadını çıkarın.
4. Adım: Düşünün ve Takdir Edin
Ağaca sarıldıktan sonra, kurduğunuz bağı yansıtmak ve takdir etmek için birkaç dakikanızı ayırın. Ağaçların önemini ve çevremizi sağlıklı tutmaya nasıl yardımcı olduklarını düşünün. Bu, doğaya ve çevreye olan takdirinizi göstermenin harika bir yoludur.
Bir ağaca sarılmak, doğayla bağlantı kurmanın ve çevreye olan takdirinizi göstermenin harika bir yoludur. Bu adımları takip ederek bir ağaçla anlamlı bir bağ kurabilir ve doğanın güzelliklerinin tadını çıkarabilirsiniz.
Elbette, bu ifadeyi duymuşsunuzdur.Bir Ağaca SarılDaha önce, ama gerçekten bunu yapmak için gününüzün bir dakikasını ayırdığınız oldu mu? İnsanlar gibi bazı ağaçlar diğerlerinden daha fazla kucaklansa da hepsinin ara sıra kucaklanmaya ihtiyacı vardır. Toprak bizim annemizdir. Tabiat Ana'nın bize öğreteceği çok şey var. Onun rahminden beslenip iyileştik.bir ağaca sarılmakbelki de doğa anayı kucaklamanın en kolay yolu.
Bir Ağacı Tanımak ve Sarılmak İçin On Adım
- Kendinize sessiz bir park, orman veya ağaçlık alan bulun.
- Onların varlığında kendinizi rahat hissedene kadar ağaçların arasında yürüyün.
- Farklı kabuk dokularını hissedin avuç içleri .
- Çeşitli ağaçların kokusunu alın.
- Başınızın üzerindeki genişleyen dallara bakarken, onların yaşam enerjilerini içinize çekin.
- Ruh halinize uyan mükemmel ağacı bulun. Hangisinin sizin için doğru olduğunu bileceksiniz.
- Ağaçla sözlü olarak yumuşak bir şekilde konuşun veya onunla telepati kullanarak iletişim kurun.
- Dikey Ağaç Kucaklaması: Yüzünüzü çizmemeye dikkat ederek yanağınızı gövdeye hafifçe bastırırken kollarınızla çevreleyin. Sıkıca sıkın. Derin bir iç çek. Ağacınla bir ol.
- Tam Vücut Ağaç Kucaklaması: Bacaklarınızı ağacın tabanına dolayarak ve aynı zamanda kollarınızla onu kucaklayarak yere oturun.
- Hava Ağacı Kucaklamasında: Ağaca tırmanmak. Güçlü bir uzuv üzerine oturun ve bacaklarınızla üzerine oturun. Öne doğru eğilin ve kollarınızı etrafına sararken karnınızı ona yaslayın.
Yararlı İpuçları:
- Ruh haliniz değişirse birden fazla ağaca sarılmaktan çekinmeyin. Ayrıca diğer ağaçlar kıskanabilir.
- Yeni arkadaşınızdan bir hatıra olarak eve düşen bir yaprak veya yemiş götürmek isteyebilirsiniz.
- Ağacınızı ziyaret etmek için her mevsim geri döndüğünüzden emin olun. Ve onunla konuşmaktan korkmayın çünkü ağaçlar iyi dinleyicilerdir.
- Bir sonraki 'kucaklayan doğa maceranızda' bir çocuğu yanınıza alın.
Tabiat Ana'yı Kucaklamanın Diğer Yolları
- Öğle yemeğinde mahalledeki parka götürün.
- Nisan ayı boyunca fatura ödemelerinizi postaladığınız zarfların içine bir paket bahar çiçeği tohumu koyun - bu fatura tahsildarlarınızı şaşırtmaz mı!?!
- Çocuk parkına giderken yoldan sapın, park halindeki arabanızdan inin ve salıncak setlerine koşun. Olabildiğince yükseğe sallanın.
- Sıska yüzmeye gidin.
- Çamurlu bir derede çıplak ayakla yürüyün. Ayak parmaklarınızı çamurda ezmeyi unutmayın.
- Çimlere uzanın ve şekillerinin neyi temsil ettiğini hayal ederek bulutlara bakın.
- Yapmak karahindiba boyun zinciri.
- Öğleden sonra gölgeli bir ağacın altında kestirin.
- Sonbaharda bir gezintiye çıkarak rengarenk yapraklar, çam kozalakları, meşe palamudu vb. toplayarak masanızın baş köşesini yapın.
- Bir kara kurbağası yakalayın, elinizde tutarken kalbinizin özlemlerini ona fısıldayın. Bırak onu.
- Bir fidan dik.
- Yağmurda yürüyüşe çıkın (şemsiye kullanmak adil değildir).
- Sahil boyunca deniz kabuklarını toplayın.
- Birini şaşırtmak Mayıs Sepeti eylülde.
